Süßigkeiten

Das Zauberwort der Frucht heißt ZUCKER. Größere Mengen Fruktose werden in Glukose umgewandelt; Dies führt zu einer Insulinausschüttung, die die Fettverbrennung hemmt. Natürlich ist das Glukoseverhältnis in Äpfeln oder Birnen und Wassermelonen, das nur die Hälfte von Fruktose ausmacht,…